O cyklistice a běhu v Koblenz
Koblenz Training Ground
Běh: Místní běhají tam, kde Rýn a Mosela dávají snadný rytmus, pak se vykašlou do Stadtwaldu, když Z2 potřebuje zub. Rheinanlagen, Park am Deutschen Eck, Schlosspark, Festungspark a Lützeler Volkspark udělají běh v pracovní dny jednoduchý z centra města. Stadtwald Koblenz nabízí lesní stezky, horské dráhy a Rhein-Burgen-Weg kolem Kühkopf a Wildpark Remstecken. Rhein-Burgen-Weg měří 61 km a stoupá o 191 m, takže vaše stehna vědí, co to znamená. TuS Koblenz, FC Rot-Weiß Koblenz a RSG Koblenz jsou v pravém klubovém městě. B2Run Koblenz, Hospizlauf Koblenz-Trier a Koblenz Halbmarathon jsou hlavní události.
Cyklistika: Místní jezdí na Moselu, když chtějí ploché kola, základní kilometry a čisté intervaly přes mosty. Moselská cyklistická trasa začíná a končí v Koblenzi, celá trasa je asi 300 km mezi Koblenzem a Metz. Eifel, Hunsrück a Westerwald mají náročné stoupání, takže gran fondo nohy se budují mimo město. Stadtwald přidává štěrk, lesní stezky, single trail feeling a cyklokrosové počasí, když povrch ztuhne. Boppard Bike Park nabízí rampy, wallrides, northshores, dirtlines, 3 m rampu a freeride park akci na 250 m výšky. Bad Ems přidává další bike park a CANYON-Rhein-Hundsrück-Bike-Marathon je hlavní závod.
Sezóna: Červen, červenec, září a říjen jsou nejlepší měsíce, protože Koblenz nabízí rychlost řeky i kopcovitou práci bez toho, aby každý trénink byl složitý. Léto dává běžcům Rheinanlagen smyčky, stín Stadtwaldu a delší trailové dny kolem Kühkopf a Remstecken. Léto dává jezdcům Moselská kola, sekce Rhein-Burgen-Wegu a Boppardové relace, když je důležitá akce, ne čistý krok. Zima nejprve změní cyklistickou stranu, protože bike park v Boppardu je zavřený. Běžci používají parky, Festungspark a Stadtwald, zatímco cyklisté více jezdí plochou Moselu Z2, lesní stezky a nízké pohoří, když den to dovolí.
