За колоездене и бягане в Koblenz
Koblenz Training Ground
Бягане: Местните бягат по местата, където Рейн и Мозел дават лесен ритъм, а след това се качват в Щатвалд, когато им трябва по-интензивно темпо. Рейнаналген, Парк ам Дойч Ек, Шлоспарк, Фортспарк и Лютцелер Фолкспарк правят седмичните тренировки лесни от центъра на града. Щатвалд Кобленц предлага горски пътеки, траси за планински велосипеди и Рейн-Бурген-Век около Кюхкопф и Уилдпарк Ремщекен. Рейн-Бурген-Век е 61 км и печели 191 м, така че бедрите ще знаят какво е работа. ТуС Кобленц, ФК Рот-Вайс Кобленц и РСГ Кобленц са в град с добри клубове. B2Run Кобленц, Hospizlauf Кобленц-Трир и Кобленц Halbmarathon са ключовите събития.
Колоездене: Местните карат по Мозел, когато искат равни кръгове, базови километри и чисти интервали по мостовете. Маршрутът за колоездене по Мозел започва и завършва в Кобленц, а пълната линия е около 300 км между Кобленц и Мец. Айфел, Хунсрюк и Вестервалд предлагат изискващи възвишения, така че графондо-кракът се изгражда извън града. Щатвалд добавя гравий, горски пътеки, чувство за сингълтрек и цикло-кросов погода, когато повърхността се превърне в тежка. Бопард Байк Парк предлага рампи, стени, нортшори, дирлайн, 3 м рампа и фрийрайд парк действие над 250 м височина. Бад Емс добавя още един байк парк, а CANYON-Rhein-Hunsrück-Bike-Marathon е ключовото събитие.
Сезон: Юни, юли, септември и октомври са най-добрите месеци, защото Кобленц предлага и бързина по реките, и работа по хълмовете, без да прави всяка тренировка сложна. Лятото поставя бегачите в Рейнаналген, сянката на Щатвалд и по-дълги дни по пътеките около Кюхкопф и Ремщекен. Лятото поставя колоездачите на кръгове по Мозел, секции от Рейн-Бурген-Век и сесии в Бопард, когато действието е по-важно от чистата каденция. Зимата променя първо колоездачната страна, защото байк парка в Бопард е затворен. Бегачите продължават да използват парковете, Фортспарк и Щатвалд, докато колоездачите се насочват към равните кръгове по Мозел, горските пътеки и ниските планински масиви, когато времето позволява.
