O cyklistice a běhu v Rostock
Rostock Coastal Miles
Běh: Místní běhají Rostock od Warnow až k Baltskému moři, pak si nechávají nejlepší na Warnemünde. Můj oblíbený běh v Rostocku vede podél baltských pískových dun, s Am Strom, starou rybářskou přístavem, a zeleným majákem, který určuje trasu. Trasa Warnemünde o 13 km zůstává plochá a běhá nahoru a dolů po pláži. Pláž se ohýbá na západ asi 4 kilometry směrem k lesnatému útesu. Rostocker Citylauf, City-Sport Abendlauf Rostock, Rostocker Frauenlauf, Rostocker Herbstlauf, Rostocker Firmenlauf a 24. hella marathon nacht rostock dávají kalendáři své hlavní události.
Cyklistika: Místní jezdí po Baltické cyklistické trase, když chtějí solidní pobřežní kilometry bez přemýšlení. Baltická cyklistická trasa začíná v Warnemünde, projíždí Rostockem a drží si Záliv Meklenburský v hlavě. Warnemünde vám dává maják, Hohe Düne vám dává ústí řeky, a Rostock vám dává starý točivý proud zpět do vnitrozemí. Stoupání jsou spíše u útesů než ve městě, s schody nad pláží a turistickými stezkami v lese. SV Warnemünde, Rostocker Nasenbären a HSG Warnemünde jsou místní kluby z krátkého seznamu.
Sezóna: Rostock se trénuje jako baltské město, tak místní nechávají sezónu flexibilní a nechávají moře rozhodnout o náladě. Léto přináší rodiny na pláž, košíkové plážové židle na písku a teplý vzduch z pevniny. Warnemündská stanice zůstává chladnější v průměrném letním dni než severní strana moře. Zima udržuje podmínky mírnější, protože Baltské moře zmírňuje arktické výkyvy. Běžci zůstávají na plochých Z2 smyčkách a jezdci přesouvají základní kilometry na stabilnější pobřežní jízdy, když přijde cyklokrosové počasí.
