Om cykling & løb i Rostock
Rostock Coastal Miles
Løb: Lokale løbere kører Rostock fra Warnow til Østersøen, og sparer det bedste til Warnemünde. Min favoritløb i Rostock går ud langs Østersøens sandklitter, med Am Strom, den gamle fiskerihavn, og den grønne fyr som sætter linjen. Den 13 km lange Warnemünde-rute forbliver flad og løber op og ned langs stranden. Stranden bøjer sig vestpå i ca. 4 kilometer mod en skovdækket, sandklippebelagt odde. Rostocker Citylauf, City-Sport Abendlauf Rostock, Rostocker Frauenlauf, Rostocker Herbstlauf, Rostocker Firmenlauf og 24. hella marathon nacht rostock giver kalenderen sine centrale arrangementer.
Cykling: Lokale cyklister kører på Østersøcykelruten, når de vil have ordentlige kystmiler uden at tænke for meget over det. Østersøcykelruten starter i Warnemünde, ruller gennem Rostock og holder Mecklenburg Bugt i tankerne. Warnemünde giver dig fyrtårnet, Hohe Düne giver dig flodmundingen, og Rostock giver dig den gamle flodsløjfe tilbage til land. Stigningerne ligger mere i klipperne end i byen, med trapper over stranden og stier i skoven. SV Warnemünde, Rostocker Nasenbären og HSG Warnemünde er de lokale klubnavne fra det korte.
Sæson: Rostock træner som en Østersøby, så lokale løbere holder sæsonen fleksibel og lader havet afgøre stemningen. Sommeren bringer familier til svømning, kurveformede strandstole opstillet på sandet og varm luft fra fastlandet. Warnemünde stationen er stadig køligere på en gennemsnitlig sommerdag end den nordlige side af havet. Vinteren holder tingene mildere, fordi Østersøen dæmper de arktiske blæster. Løbere holder sig til flade Z2-løber, og ryttere flytter deres basemiler til mere stabile kystspinder, når cykelcross-vejret slår til.
