O cyklistice a běhu v Patras
Patras Training Notes
Běh: Místní běhají Patras od moře směrem k kopcům, takže snadný Z2 se může rychle proměnit v opravdovou stoupání. Centrum města je vhodné pro běh od náměstí Georgiou I, Ethnikis Antistaseos, Kapodistria a Trion Symmachon. Kato Poli nabízí ploché tréninky podél Zálivu Patras, zatímco Ano Poli vás táhne k hoře Panachaikon. Patras Health Runners Club existuje od roku 1981 a má přes 600 členů. ESN UOPA Running Club se schází u Marina Patras bez tlaků, bez soutěže, jen s dobrými vibes. Smyčka k Kalogria Beach a zpět měří 57 mil a stoupá o 1020 stop od hlavního náměstí Patras.
Cyklistika: Cycling Team of Patras dává městu opravdickou silnici, a Ποδηλατικός Όμιλος Πατρών má kořeny od 8/4/1971. Klub ovlivnil řecké cyklistické prostředí, posadil jezdce do národních týmů a poprvé zorganizoval Thisias v roce 1978. Místní jezdí po pobřeží pro základní kilometry, pak směřují k hoře Panachaikon, když potřebují stoupání. Eurovelo 8 prochází regionem, takže delší turistické dny mohou spojit Patras s širší mediterraní trasou. Trasa Zarouchla - lyžařské středisko - Kalavryta - Zachlorou - Plataniotissa - Aigio - Patra měří 82 mil a stoupá o 6801 stop, takže to je gran fondo území.
Sezóna: Jaro a podzim jsou nejlepší období pro běh i cyklistiku v Patras. Místní využívají tyto měsíce pro delší Z2, ostré intervaly a trasy, které stoupají z Kato Poli směrem k Ano Poli bez toho, aby se přehřáli. Léto přináší horké, suché dny, ale nižší vlhkost pomáhá, pokud začnete brzy a udržíte trénink jednoduchý. Záliv Patras udržuje pobřežní atmosféru, ale poledne není čas na hledání KOM. Zima je v městě mírná a vlhká, s vyšší vlhkostí a vzácným sněhem u pobřeží. Hora Panachaikon mění obraz, protože sníh se v okolních horách vyskytuje častěji.
