O cyklistice a běhu v Lleida
Lleida Training Notes
Běh: Místní běžci běhají z centra města, když chtějí snadné základní kilometry, a pak se procházejí Ciutat Jardí, Cappont, Pardinyes, Balàfia a Camp d'Esports pro každodenní okruhy. Centrum města dělá intervaly jednoduchými, protože ulice se čistě propojují bez zbytečných komplikací. Sicoris Club a Unió Esportiva Lleida dávají místnímu běžeckému prostředí známé orientační body. Nejrovnější dlouhá trasa kolem Lleidy je 195 km okruh s 164 m D+. Seu Vella Night Race, Pujada a la Seu Vella, Cursa Els Tres Tossals a Lo Tossal Trail Nocturna udržují rychlé nohy v špičkové kondici.
Cyklistika: Místní jezdí na kole ploché Z2 podél Canal d’Urgell, protože kanál prochází otevřenými polí a ovocnými sady. Menší silnice kolem města jsou vhodné pro stálé jízdy, a řidiči jsou obvykle zdvořilí a dávají cyklistům dostatek prostoru. Sicoris Club a Unió Esportiva Lleida patří do stejného aktivního sportovního prostředí, takže společné jízdy a závodní rozhovory nikdy nejsou daleko. Pyreneje stoupají na sever od Lleidy nad 3 000 metrů, a tyhle vrcholy nabízejí přes 70 kategorií 1 a 2 stoupání s sklonem až 15 %. Marxa Cicloturista Montsec-Montsec, Clàssica dels Murs, Arfa Enduro XXL a Escanyabocs Pedalada BTT dávají jezdcům správné cíle.
Sezóna: Duben, květen, září a říjen jsou nejlepší měsíce pro trénink, i když srážky vrcholí a místní si drží trasy flexibilní. Léta jsou horká a suchá, takže běžci přesouvají tréninky na ranní hodiny a cyklisté jezdí Z2, než se teplo stane příliš náročným. Canal d’Urgell stále funguje pro rodinné jízdy a plochou vytrvalost, když slunce svítí nejvíce. Zimy jsou mírné a mlhavé ve srovnání s pobřežím, ale mrazy jsou běžné a občasný sníh průměrně přichází 1 nebo 2 dny. Trail běžci a gravel jezdci se přesouvají na pevnější povrchy, zatímco silničáři udržují klesání hladké, předvídatelné a pozorné.
