5K preteky v blízkosti Palma de Mallorky

Tréningové postrehy z Palmy

Palma de Mallorca hostí 10 5K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

Miestni využívajú Passeig Marítim na ľahké Z2, ranné rozbehania pri východe slnka a intervaly, keď je vietor v pohode. Záliv Palma ti ponúka 20 kilometrov behu popri mori a trasa z Club Nàutic Cala Gamba do Club Nàutic S’Arenal sa tiahne cez Es Carnatge, Can Pastilla a Palma Aquarium. Cityscape Sprint má 3 kilometre cez Plaza Juan Carlos I a Paseo Mallorca. Trasa Harbour to Hilltop stúpa 6 kilometrov k Bellver Castle. Mio Run / Walk Club sa stretáva v sobotu o 09:30 v Mio Clubs. Road Runners Mallorca sa stretáva v stredu o 19:00 v Decathlone na Plaça de l’Olivar. Hollyday Run Club sa stretáva v nedeľu o 9 AM a v utorok o 7:30 AM. TUI PALMA MARATHON MALLORCA, Mitja Marató Ciutat de Palma & 10 km a Zafiro Marathon sú hlavné preteky.

Miestni jazdia po pobrežnej cyklotrase z Porto Pi do El Arenal na také to ľahké točenie nôh, kávové jazdy a base miles cez Portixol, El Molinar, Ciudad de Jardín, Playa de Palma a Arenal. South Coast Route začína v Palme a dá ti asi 70 kilometrov gravelu, kde si užiješ tú ostrovnú atmosféru. Serra de Tramuntana je na severe a západe, takže tam sú tie ozajstné kopce. Stúpania tam majú 5 kilometrov s priemerom 5%. Iné zase 6% priemer, s maximami až 18%. Niektoré kopce majú 7 kilometrov s prevýšením 818 metrov. Reverb Mallorca, HC Bikes a Isadore Apparel spolu organizujú spoločné jazdy. Friday Social Ride štartuje z Tan Line Store a má asi 60 kilometrov s prevýšením viac ako 600 metrov. Mallorca 312, Jeroboam España a Vuelta a Mallorca sú také hlavné dni v kalendári.

Od marca do začiatku júna je pre bežcov a cyklistov najlepšie obdobie na tréning, a od septembra do polovice novembra je druhé také. V lete sa Palma mení na mesto ranných vtáčat, lebo v auguste je priemerne 31°C cez deň a 22°C v noci. More trochu zjemňuje horúčavy a počasie na pláž je zvyčajne od konca apríla do začiatku novembra. Miestni behajú pred raňajkami alebo tesne pred západom slnka, a stred dňa si nechávajú na plávanie a tieň. Cyklisti si stále najazdia base miles, ale kopce sa idú lepšie, keď je deň ešte mladý. V januári má Palma stále priemerne 15°C cez deň a 7°C v noci, takže zima sa nesie v znamení stabilnejšieho Z2, dlhších jázd a menej stresu s maratónskymi plánmi.