Om cykling & løb i Pamplona
Pamplona Training Notes
Løb: Lokale løbere holder det simpelt i Pamplona, med nemme omgange gennem Taconera park, Media Luna park, Ciudadela, Vuelta del Castillo, Yamaguchi park, Parque del Mundo og Arga park. Vuelta del Castillo-løkken går 54 km med 93 m stigning, når du vil have jævn asfalt og lidt ekstra. 50 km. Lokale peger på Media maratón Ciudad de Pamplona, Carrera Solidaria de Navarra, Las Murallas de Pamplona og Carrera Tres Burgos Tres Millas.
Cykling: Lokale cykelentusiaster bliver mødt af bakkerne omkring byen hele vejen, og de inviterer bare til at blive kørt op. Arga-floden giver Classic Arga River Valley Loop sin linje, og turen ruller 45 km med 420 m stigning til grundlæggende kilometer. Puerto de Velate Mountain Ascent giver 68 km med 980 m stigning, mens Alto de Perdón Classic Climb holder det skarpt med 35 km og 580 m stigning. CA Osasuna, CD Pamplona, SDC San Antonio og MRA Xota er blandt de lokale klubber. Half Triathlon Pamplona-Iruña er det store hovedarrangement.
Sæson: Pamplona belønner forår og tidlig efterår, fordi bækkenet føles åben, parkerne er nyttige, og Pyrenæernes fodhældninger er grønne uden at gøre hver tur til et vejrspil. Sommeren bringer tørre dage og varmere temperaturer end den nordlige kyst, så lokale flytter intervaller tidligt, holder Z2 ærligt og sparer udsatte stigninger til stabile morgen. Pamplona Cyclocross Gravel Bike-stien ved Ermitagaña passer til tørre forhold, og det grovere bjergtopsmateriale kan blive for meget for en vejcykel. Vinteren er koldere end den nordlige kyst, så løbere holder sig tæt på Arga-flodens parker, og cykelentusiaster vælger stigninger med omhu.
