Kerékpározásról és futásról Chatham területénChatham-Kenti Edzésinfók
Futás: A chathami futók egy-két bejáratott körön mozognak. A fő kör 104 km, 13 méter szinttel, szóval pont jó egyenletes Z2-re vagy tiszta intervallokra. A második kör 102 km, 14 méter szinttel, ez meg a base miles-ra tökéletes, minden dráma nélkül. Ha dombot keresel, a Kingston Park lehet a legjobb választás. A Wilson's Conservation Area-ban van egy domb, az sprintelésre pont jó. A Rondeau Parkban találsz trail-eket és aszfaltos utakat is. Mitchell's Bay és Erieau mellett akár 5 km-t is tudsz futni a tavak mentén. A Habitat for Humanity Chatham-Kent River Run a fő esemény, 5K a CTCK-nak, és ott van még Jordan's Run the Runway 5K Series is, nem sokkal lemaradva.
Kerékpározás: Chatham-Kentben a bringások sík, nyílt kilométereket és rengeteg gravelt kapnak. Ha letekersz egy 6-mile-os kört néhányszor, meg is van az 50-mile-os napod, egy frissítő megállóval Merlinben. Erie Shore Rd, Moraviantown, Wallaceburg, Dresden, Blenheim és Ridgetown mind jó célpontok egy tekerésre. Az Essex Region Conservation Bike Tour 2026 ad egy konkrét célt a bringásoknak. A Kingston Park és a Wilson's Conservation Area, na ott vannak az emelkedők, már amennyire. Nincsenek nevesített bringás klubok, így a helyiek az útvonalak, a crit edzettség, a gran fondo tempó és a cyclocross keménység köré építik a tekeréseket.
Szezon: Június, július, augusztus és szeptember a legjobb hónap mindkét sporthoz. Nyáron Chatham-Kentben meleg, néha forró, párás napok vannak, szóval a helyiek korán indulnak, kihasználják az Erie-tó vagy a St. Clair-tó levegőjét, amikor tudják, és az intervallokat tisztességesen megcsinálják. Hőségriadó esetén a rövidebb körökre, árnyékos parkos kilométerekre vagy egyenletes Z2-re tolódnak az edzések, a hero workoutok helyett. Télen hideg, havas idő van, és a néha betörő hidegfrontok felborítják az egész ritmust. A futók az aszfaltos útvonalakon maradnak, mint a Downtown To Mud Creek vagy a Mud And Indian Creek, ha tiszta a talaj. A bringások a hosszú gravel napokat óvatos base miles-ra, védett tekerésekre vagy cyclocross-os technikázásra cserélik, ha az idő engedi.