ウォヴィチのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

ローヴィチでの走り込み

ランニング： ここローヴィチで走るなら、やっぱりPark Miejskiが定番だよね。毎週土曜のparkrun Park Miejski Łowiczもシンプルでいい感じ。parkrunは3周コースだから、コーヒーを飲む前に3回ちゃんと走るって感じかな。1周目は公園を抜けて、Bzura川が見える土手沿いを走るんだ。2周目以降は土手の端まで行って、また公園の中に戻ってくるルート。みんなZ2走ったり、短いインターバル入れたり、あとはサクッと友達と会って話しながら走ったりしてるよ。KS Księżak ŁowiczとかKlub Sportowy „Pelikan”、Uczniowski Klub Sportowy „Jedynka”、Łowicka Akademia Sportuみたいな地元のクラブが盛り上げてくれてるね。Skierniewicka Dziesiątka、Bieg Wiosny Skierniewicka Triada Biegowa、Polmaraton Szlakiem Walk nad Bzuraあたりは、ここから近いから、シーズン中のメインレースって感じかな。

サイクリング： ローヴィチ周辺のサイクリングロードは、だいたい平坦か、ちょっとしたアップダウンがあるくらい。いつものルートだと7 kmで獲得標高は106 mくらいかな。登りもその程度の数字だから、山を求めて来るような場所じゃないね。Klub Turystyki Kolarskiej „Szprycha”は1987年からやってて、日曜のサイクリングイベントとかラリー、ロングライドとかを企画してるよ。Żtc Bike Race、Gravel po Lodzku、Duathlon Strykow、Garmin Iron Triathlon Skierniewiceあたりが、カレンダーに刺激を与えてくれるレースだね。

シーズン： ローヴィチでは7月と8月がサイクリングのメインシーズンで、みんな夏の走り方を肌で感じてるって感じ。6月の初めの土曜はまだ涼しいけど、1 km走るごとにどんどん夏っぽくなってくるんだ。暑くなってもPark Miejskiはランナーにとって走りやすいよ。周回コースに慣れてるし、Bzuraの土手沿いは開けてて走りやすいからね。冬もランニングは全然できるし、むしろ活発になるくらい。12月13日の土曜には170回目のparkrunがあったし、12月20日の土曜にはクリスマスエディションも予定されてたんだ。サイクリストはKK ŁowiczとKlub Turystyki Kolarskiej „Szprycha”のクラブ活動を続けながら、また7月と8月にロードのベストシーズンが来るのを待ってる感じかな。