Om sykling og løping i Guadalajara
Guadalajara Training Notes
Løping: Lokale løpere holder det enkelt i Guadalajara. Akron Stadium er perfekt for enkle runder, første mil og jevne Z2-turer fordi banen er flat og kryssene forsvinner. Bosque Los Colomos gir deg det motsatte, med stigninger som tester utholdenheten når intervallene trenger en utfordring. Vias Verdes passer for lengre rytmeøkter på gamle jernbanespor som er omgjort til sykkelveier. Kilómetro Social Running Club tilbyr gruppeløp. Running & Brunching Club holder alle fartene i blandingen og legger til brunch etterpå. Carrera Popular de los Bomberos, Cross Nacional Yebes - Valdeluz, Media Maratón Azuqueca 21K, og San Silvestre Alcarreña er de største løpene på kalenderen.
Sykling: Syklister får best trening ved å forlate byfølelsen og følge kjente strekninger. Ruten går 41 km, og lav vanskelighetsgrad gjør det til en god utholdenhetsdag gjennom enger, buskmark, kornmarker, elven Badiel og Hita. Ruten dekker 59 km og har 4,570 meter i stigning. 33 Club Ciclista gir rytterne et klubbhjem. Via Recreactiva holder søndagene enkle for turer.
Sesong: Mai gir Guadalajara det varmeste treningsfølelse, så lokale bruker den til lengre turer, skarpere intervaller og løpsforberedelser. Mars er tørreste måneden, og det gjør den til en ren måned for grunnmiler på Vias Verdes eller en jevn oppbygging mot Media Maratón Azuqueca. Juli blir våt, og sommeren betyr vanligvis mildt varme med ettermiddagsbyger, noen ganger med haglbyer sent i august eller september. Vinteren er grei for begge idrettene, fordi januar har dagtemperaturer rundt 22°C og netter rundt 7°C. Den tørre vinterluften holder Z2-turer og graveldager ærlige uten å gjøre sesongen lukket.
