O kolarstwie i bieganiu w San DiegoNotatki treningowe z San Diego
Bieganie: Biegacze w San Diego mają naprawdę niezłą mieszankę: płaskie trasy nad wodą, szutry w kanionach, promenady przy plaży i podbiegi, jak masz na nie ochotę. Miejscowi nabijają base miles na Embarcadero, Liberty Station, Shelter Island, Coronado i na promenadzie z Mission Beach do Pacific Beach. Mission Bay oferuje 12 paved miles z łazienkami i fontannami z wodą, więc długie wybiegania są proste do ogarnięcia. Balboa Park i Mission Trails Regional Park ogarniają traile, interwały i dni Z2, bez poczucia, że są daleko. November Project spotyka się w poniedziałki i środy o 6:29 AM w Balboa Park, a La Jolla Track Club we wtorki o 5:30 PM na UCSD Triton Track. Pacific Beach Half Marathon & 5K, San Diego Santa Run, Lake Hodges Trail Festival i RnR half marathon sprawiają, że w kalendarzu zawsze coś się dzieje.
Kolarstwo: Kolarze w San Diego żyją między kilometrami wzdłuż wybrzeża a mocnymi podjazdami w głąb lądu. SDBC działa od 1946 roku, a ich World Famous Saturday ride ma siedem różnych grup tempa. Trasa wzdłuż wybrzeża to 4 miles, idealna jak chcesz sobie spokojnie pokręcić nad oceanem. North County gravel robi się poważny, zwłaszcza na Coastal Gravel Route, Best of North County Gravel Route, RSF Gravel Route i Lusardi Gravel Route. 8% na niecałe dwa miles. Mount Palomar to dla wspinaczy cel 6,140-foot. Barrio Logan Grand Prix, Bike the Bay, San Diego Century i Giro di San Diego GranFondo to główne imprezy, na które warto zwrócić uwagę.
Sezon: Wiosna jest super do biegania i jazdy, od marca do maja jest łagodnie i stabilnie. Jesień, czyli od września do listopada, oferuje podobne warunki, więc miejscowi trzymają base miles i większe weekendowe jazdy. Lato jest ciepłe i suche, a sierpniowe maksima to około 25C blisko wybrzeża. Warstwa morska przynosi May gray i June gloom, więc Z2 przy wybrzeżu może być chłodniejsze, podczas gdy w głąb lądu szybko robi się gorąco. Zima jest łagodna, ze styczniowymi minimami około 8C, ale od grudnia do marca spada najwięcej deszczu. Traile w Mission Trails Regional Park, Lake Hodges singletrack i North County gravel wymagają trochę więcej wyczucia po mokrych dniach.
