Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Brighton Base Miles By The Sea
Juoksu: Paikalliset juoksivat promenadia, kun haluavat tasaisia Z2-vauhtia, puhtaita väliajoja ja nopeaa tuulen arviointia. Hove Promenade parkrun pyytää juoksijoita pysymään promenadin eteläosassa, meren lähellä, ja sileä asfaltti tekee vauhdin pitämisestä helppoa. Brighton Running Girls kokoontuu SPRO Coffee -paikalla ja pitää ryhmän vauhdin noin 6-6:30 minuuttia kilometrillä. Arena 80 Athletics Club tuottaa terävämmät harjoitukset, tiellä, maastossa ja valmennettuna neljä iltaa viikossa. Brighton Half Marathon, Brighton Marathon & 10K, RunThrough Brighton TEN & 10k ja BrighTEN -kilpailut antavat kaupungille perusjuoksutapahtumansa.
Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät edessä helposti perusmailit, sitten ohjaavat polkunsa pohjoiseen, kun jalat tarvitsevat mäkiä. Merirannan pyöräilyreitti kulkee noin 12 kilometriä Hove Lagoonista Brighton Marinaan, joten se sopii tasaisiin kierroksiin, palautusajoihin ja siistisiin mennä-tulla -ajoihin. Brighton & Hove Cycling UK järjestää sunnuntaisin ryhmäajoja mukavassa matkailuvauhdissa, ei kilpailua. Whitehawk Bike Workshop pitää torstaisin drop-in -tilaisuuden Whitehawkissa, ja South Downs Bike Tours tuntee Downs-alueen. Downs Link, South Downs Way ja King Alfreds Way sopivat sorapolkupyörille, maastopyörille ja gran fondo -ajoille. Ditchling Beacon on tunnettu nousu, ja Duke's Mound on paikallinen pistely Marinaan.
Kausi: Kevät ja kesä antavat Brightonille parhaat harjoittelukuukaudet, pidemmällä valolla, vakaammilla klubi-iltoilla ja riittävällä lämmöllä kunnolliselle määrälle. Kesä tuo päiväretkailijoita rannalle, joten paikalliset menevät usein varhain, pyöräilevät National Cycle Network reittiä 2 itään tai juoksuvat promenadia ennen kuin se tulee täyteen. South Downs voi silti heittää hanskat, sadevaatteet ja suojakerroksen yhteen aamuun. Talvi muuttaa viikon muotoa, koska päivänvalo lyhenee. Brighton & Hove Cycling UK pyöräilee edelleen vuoden ympäri, tavallisesti sunnuntaisin, sää sallien. Juoksijat pitävät promenadin, Hove Lawns ja The Level -alueet kierroksissaan reilun talvimailin vuoksi.
