Foto: Rodhullandemu · CC BY-SA 4.0
St Helens · Regno Unito

Eventi di ciclismo e running a St Helens, 2026

706eventi quest'anno

706 gare entro 80 km da St Helens

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Alcune gare da conoscere a St Helens

Tutti abbiamo bisogno di un obiettivo — perché non pensare in grande? Scegline una e inizia ad allenarti. Già avvenuta quest'anno? Trova alcune gare di preparazione per l'edizione del prossimo anno.
Run·Road
St Helens

Warrington Running Festival

Elencato nel nostro indice eventi come Warrington Running Festival.

Road
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St Helens

Dream Trail Race

L'Iditarod è una gara di sleddog, quelle con i cani da slitta, una roba di lunga distanza che fanno in Alaska ogni marzo, partendo da Anchorage e puntando verso Nome, sul Bering Sea. Parte con una specie di "cerimonia" ad Anchorage, ma poi la gara vera e propria, quella che conta, scatta da Willow, un po' più a nord della città. Ogni musher, che sarebbe il conduttore, guida una squadra di 12 a 16 cani, e la regola è che almeno five dogs devono essere ancora attaccati alla slitta quando arrivi al traguardo. Il percorso è lungo 938 miles, quindi capisci che anche i più veloci ci mettono più di una settimana per finirla, mentre altri possono starci su molto di più. Il meteo lì è tremendo e condiziona tutto: possono beccarsi bufere di neve, whiteout, temperature sotto zero, venti forti da paura e quel wind chill che ti congela, il tutto nel giro di pochi minuti. Da Willow, il sentiero si arrampica su per il Rainy Pass, che è lì nella Alaska Range, poi scende verso l'interno, dove c'è poca gente, e da lì si va verso ovest attraversando tundra, foreste di abeti, fiumi, paesini, insediamenti Athabaskan e Inupiat, e anche pezzi di sea ice, prima di arrivare finalmente a Nome. Questa gara è nata negli 1970s, all'inizio era una specie di prova per vedere chi erano i migliori mushers e le squadre più forti, e ancora oggi è super legata alla storia dello sleddog in Alaska. Di solito partono più di fifty mushers e circa a thousand dogs, con un sacco di gente dell'Alaska, ma poi chi arriva al traguardo viene da un sacco di paesi diversi. La partenza ad Anchorage attira sempre un sacco di gente e i media, mentre gli altri tifosi da casa seguono i trackers online e i volontari si fanno il viaggio per dare una mano ai checkpoints. Libby Riddles è stata la first woman a vincerla, e poi Susan Butcher ha inanellato una run of wins che l'hanno fatta diventare una delle icone di questa gara.

Multi-terrain
Run·Multi-terrain
St Helens

Chris Lam Memorial 5 Miler

La Chris Lam Memorial 5 Miler parte e arriva a Clock Face Country Park, con i runner che partono alle 9:00 dopo aver ritirato il pettorale alla zona partenza/arrivo. Questa gara multi-terreno di 5 miles è organizzata dal Widnes Running Club in memoria di Chris Lam. Questa è la terza edizione dell'evento. Le iscrizioni sono andate a ruba l'ultima volta, quindi è una di quelle gare locali dove i posti finiscono subito. Il percorso attraversa Clock Face Country Park, Maypole Wood e Griffin Wood, e ci saranno tratti fangosi e terreno misto. Consigliano scarpe da trail invece delle solite scarpe da strada. I runner condividono i parchi con altri utenti e devono seguire le indicazioni dei marshal. Le cuffie in-ear non sono ammesse a meno che non siano prescritte medicalmente, ma quelle a conduzione ossea sì. Chi arriva al traguardo riceve una medaglia, una goody bag, acqua e una bevanda post-gara. I premi vanno ai primi tre uomini e alle prime tre donne vicino alla zona partenza/arrivo.

Multi-terrain
Su ciclismo & running a St Helens

Note di allenamento a St Helens

Corsa: Qui a St Helens, i runner si danno un gran da fare senza troppi fronzoli. La gente del posto usa la Transpennine Trail, partendo dall'Environmental Centre su Okell Drive, per la Knowsley Harriers 5K. Quel 5K del primo sabato del mese è un appuntamento fisso comodo e importante. Club come Striders, Widnes RC, Knowsley Harriers e KHAC danno un'impronta seria all'ambiente. Il Clock Face Country Park è importante perché da lì parte la Chris Lam Widnes RC Trail 5 Miler. La Rainford 10K & Fun Run, la Striders Trail 5, la Dream Trail Race, la KHAC Fab Four e il Warrington Running Festival tengono il calendario gare bello pieno e interessante.

Ciclismo: Noi ciclisti di St Helens ci godiamo un bel mix di tutto sulla Autumn Breeze St Helens Dream. Il percorso è di 26 miles, da Hunts Cross Rail Station verso The Dream passando per Rainhill, e ci vogliono circa 3 ore e 20 minuti se la si fa con calma. Il giro tocca strade e singletrack, quindi è più adatto a gambe da club sicure che a una pedalata leggera. Hall Lane verso Rainhill ti dà la prima salita, e The Dream stessa ti regala la seconda. Il percorso copre 51 km e guadagna 1,470 m di dislivello.

Stagione: Febbraio è indicato come il mese migliore qui, ma ti chiede un abbigliamento caldo e impermeabile. La gente del posto continua a macinare Z2 miles sulla Transpennine Trail e si affina con gli intervalli quando il fondo lo permette. Noi ciclisti mettiamo comunque da parte i base miles su strade e sentieri, e la Autumn Breeze St Helens Dream rimane un test tosto perché a Hall Lane e The Dream non importa della stagione. L'estate non ha una nota locale specifica, quindi a St Helens si mantiene lo stesso ritmo semplice: uscite di club, gare trail, giri tranquilli e qualche salita tosta ogni tanto.

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