ブラウンシュヴァイク · ドイツ

ブラウンシュヴァイクのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

239今年のイベント

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ブラウンシュヴァイクから80km以内の239レース

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ブラウンシュヴァイクの注目レース

目標が必要です — 大きな目標を立ててみませんか？一つ選んでトレーニングを始めましょう。今年すでに開催された場合は、来年のための練習レースを見つけましょう。

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Urbanin Run Braunschweig

Urbanin Run Braunschweig is an obstacle running event in Braunschweig, Germany, starting at Kohlmarkt in the city center. Established in 2018, it is part of the Urbanian Run Cup. Participants select either a 5 km or 10 km course, with the event structured as a Dirt Run / Mud Run style obstacle race, not a conventional road race. FanRun GmbH is the organizer, managing registration via their website when open. Entry fees range from €25 to €79. The event page provides results, start lists, photos, and reports from previous years. Current information suggests the Braunschweig race may no longer be active, appearing as a past Urbanian Run event rather than a current one.

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Volkslauf Meine

Volkslauf Meine begins at Zellbergsheideweg 57 in Meine, Lower Saxony, with the first runners starting at 9:30 AM. TSV Meine 09 organizes this event, which follows the German Volkslauf format: a community running event with recorded times and results, but with less stringent entry requirements than a formal federation road race. The primary distance is 10 kilometers, and a 1.6 km run is available for children and young people. The 10 km race is part of the Laufcup Gifhorn-Wolfsburg, attracting more than just casual joggers, though the field remains a local-scale group of approximately 101 to 500 participants. Similar to many Volksläufe, it offers a balance between a fun run and a strict road race: runners typically receive rankings, finishers may be awarded certificates or medals, and participation is open without requiring club membership or a federation start pass.

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Firmenlauf Braunschweig

The Firmenlauf Braunschweig begins and ends at the trade fair grounds, hosting thousands of employees for a short company team run. The route, just under 5 kilometers, accommodates both walkers and runners. The focus is on health, company spirit, and social interaction, not on achieving fast times. This street and team run is organized by Die Sportmacher GmbH, with timing provided by Davengo and public transport accessible for attendees. The course winds through the Bürgerpark before heading back to the fair grounds, featuring musical acts along the route. Companies participate by fielding large teams, wearing matching shirts, and donning creative costumes; past examples include batteries, phone booths, and company mascots. The event, held annually since 2009, promotes itself as a unique networking opportunity, bringing together managing directors, gatekeepers, office staff, and individuals from various departments in a casual, running-attire setting rather than a formal work environment.

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ブラウンシュヴァイクのサイクリング＆ランニングについて

ブラウンシュヴァイク練習メモ

ランニング： 地元の人たちは、Okerを目印にbase milesを稼いでる感じかな。Bürgerparkは走りやすいし、VW Halleから南へ行くとSüdsee沿いの公園を抜けていけるんだ。Südseeには簡単なインターバルしたい時に使える3 kmの周回コースがあるよ。Prinzenparkは東にあって、1周2 kmくらいかな。RiddagshausenはKreuzteichとか池、修道院の周りが気持ちよくて、そこからSchapenの方へ向かうと、長めの自然の中を走るコースが楽しめるよ。Ringgleisは一定のリズムで走りたい時にぴったり。主なレースとしては、Firmenlauf Braunschweig、Braunschweiger Lauftage、Braunschweig Wolfenbüttel-Marathon、Nachtlauf、Schapener Volkslauf、Speed5あたりが年間を通してあるね。

サイクリング： ブラウンシュヴァイクのサイクリストは、街に4,922ものサイクリングルートがあるから、練習場所に困ることはないよ。あるルートは1 kmで57 mアップ、55 mダウンとか。別のルートだと1 kmで123 mアップ、129 mダウンってのもあるし。9 kmで340 mアップのルートもあるから、サッと走るよりZ2向けかな。本格的なクラブトレーニングやレースデーは、Project 19 Velo Clubがロード、cyclocross、キッズトレーニング、Jedermannrennen、RTF、ライセンスレースまで色々やってるよ。ガチなヒルクライムはHarz Mountainsまで行けば楽しめるね。

シーズン： 6月と8月はサイクリストが一番外に出る時期で、ランナーも同じく夜が長い恩恵を受けられるよ。7月は一番雨が多い月で、平均気温も20°Cくらいだから、ちょっと蒸し暑く感じるかもね。夏のZ2とかテンポ走、仕事終わりのインターバルなんかは、街の中心部、Oker、Südsee、Ölpersee、Riddagshausenあたりがずっと使えるよ。1月になるとガラッと雰囲気が変わって、平均気温は1°Cくらい。冬はサイクリストだと、安定したクラブライドとか、gravelのループ、cyclocrossの練習、あと短めのライドが多くなるかな。ランナーはBürgerpark、Prinzenpark、Ringgleis、Oker沿いの道も使うけど、路面の状態とか日照時間で練習内容が決まってくる感じだね。