Sobre ciclismo y running en Stavanger
Apuntes de entreno en Stavanger-Sandnes
Correr: Aquí en Stavanger, los corredores nos metemos un montón de base miles de las buenas, de esas que pican, por asfalto y hormigón. Cuando queremos un terreno más blando, la gente de aquí nos vamos a Sandnes, porque Melsheia es el sitio perfecto para pillar nuestra dosis de trail por bosque. Melsheia está justo al lado del Rogaland Arboretum y va genial para hacer bucles de Z2, días de trail y hasta series con cuidado cuando el suelo está mojado. Hålandsvannet y Frøylandsvannet nos dan kilómetros tranquilos por el lago sin tener que irnos muy lejos. No hay clubes de running con nombre propio que salgan en las notas de por aquí. Backyard Stavanger, Vassøy Backyard Ultra, Hafrsfjordløpet, Stavanger 5K y Stavanger Marathon son los eventos clave que marcan el calendario.
Ciclismo: Los ciclistas de Sandnes tienen una ruta de cercanías súper limpia para llegar a Stavanger: la Sandnes-Stavanger fjord route. Esa ruta son 6 km, sube 119 m, baja 129 m y va pegada a la vía del tren casi todo el camino. De esos, 5 km son de asfalto. Luego, hay otra ruta de 9 km con 750 m de subida y 750 m de bajada. Y otra más corta de 4 km con 394 m de ascenso. Aquí no hay clubes de ciclismo conocidos ni carreras de bici importantes.
Temporada: En primavera tenemos la Sandnesløpet en marzo, la Hålandsvannet Halvmaraton en abril y la Sandnes Ultratrail también en abril. En verano, Melsheia se convierte en el sitio ideal para el trail-running y para caminar, la gente de aquí lo usamos cuando el centro de la ciudad se nos hace demasiado duro bajo los pies. La Stavanger Marathon cae el último sábado de agosto, y su recorrido mezcla asfalto y gravel entre lagos y fiordos. El otoño nos mantiene las piernas a raya con la Stavanger Backyard en septiembre, la Hinnaløpet en octubre y la 3-Sjøersløpet en noviembre. En invierno cambia la equipación y el terreno, porque Melsheia se transforma por la noche en un parque iluminado para esquí nórdico.
