ザンクト・ガレン · スイス

ザンクト・ガレンのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

97今年のイベント

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ザンクト・ガレンから80km以内の97レース

ロード、トレイル、グラベル、MTB — 何でも揃っています。友達に話したくなるイベントを見つけよう。

2026年には85,000以上のイベントを掲載し、世界最大の耐久イベントデータベースを誇ります — 近くのレースを見つける最速の方法です。

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ザンクト・ガレンの注目レース

目標が必要です — 大きな目標を立ててみませんか？一つ選んでトレーニングを始めましょう。今年すでに開催された場合は、来年のための練習レースを見つけましょう。

Run·Road

ザンクト・ガレン

Stadtlauf St. Gallen

The Stadtlauf St. Gallen guides runners through the old town of St. Gallen, Switzerland, passing the Marktplatz and the monastery district. This September city-running event offers distances from short children's races to 5 km, 10 km, 15 km, and 25 km. The program accommodates families, Nordic walkers, hobby joggers, and faster runners. The 10 km race is divided into a main category for those aiming for under 55 minutes and a Fun category, while the 5 km also welcomes Nordic walkers. The 15 km and 25 km Laufpaket formats allow runners to combine two or three races with a single start number, providing a way for distance enthusiasts to add kilometers on the same day. The Family-Run spans 1.1 km and requires at least one adult and one child. The youngest participants can join a roughly 150-meter run towards the mascot, Muskelkater. Youth entries also include a charitable component, with five francs from their participation donated.

Road

Run·Trail

ザンクト・ガレン

Alpstein Crossing

The Alpstein Crossing is a late-summer mountain race held in Schwende-Rüte, Switzerland, within the Alpstein region. Participants can select between 30 km or 50 km trail distances, positioning it within the mountain endurance category rather than standard road racing. The event also features a Hike & Fly option, designated as a “flugstrecke.” This involves participants combining hiking with paragliding. Additionally, an 8-hour team race is offered, broadening the event's format beyond a straightforward single-distance trail run.

Trail

Run·Trail

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Forchlauf

The Forchlauf is a running event in Letten, Switzerland, offering three race distances: 7 km, 15 km, and 21 km. These are designated as Kurz, Mittel, and Half Marathon, respectively. Participants can select from a 7 km run up to a half marathon, accommodating varying endurance levels within the same event. The available information does not specify course details, elevation, field size, or traditions. The event is characterized as a straightforward Swiss race featuring three distinct distances.

Trail

ザンクト・ガレンのサイクリング＆ランニングについて

ザンクト・ガレンの練習メモ

ランニング： ザンクト・ガレンでのランニングはシンプルだよ。街の中心部、Stadtpark beim Theater、Kreuzbleichepark、Kantonsschulpark、Stadtlounge、それからWildpark Peter und Paulあたりで、気軽に距離を稼げるんだ。地元の人たちは、Steinach側とかSittertobelを使って、リズムチェンジの練習をパパッと済ませてるね。Run Club St. Gallen by WE•TRSTは毎週日曜日にソーシャルランをやってて、無料の5 to 10 kmランをだいたい1kmあたり6-7分ペースで走ってるよ。このクラブ、2025年に始まったばかりなのに、もう250人以上のメンバーがいるんだ。Stadtlauf St. GallenとAuffahrtslauf St.Gallenがメインイベントだね。Waldstattlauf - Säntis Panoramalaufも、ちょっと気合い入れて走りたい日にはちょうどいい距離にあるよ。

サイクリング： ザンクト・ガレンでのライドは、毎回地獄のような坂を登らなくても、山岳ライドの雰囲気を味わえるのがいいんだ。地元の人たちは、BodenseeとAlpsteinの間を走るんだ。交通量の少ない道がなだらかな丘を越えて、湖畔を通り、ちゃんとした峠道へと続いてる。グラベル好きには、ダートトラック、未舗装路、人里離れた森の小道、それに景色のいいトレイルがあるから、Z2のbase milesも飽きないでできるよ。Lake and Alps routeはロードバイクでもグラベルバイクでも楽しめる。Dead Ends & Cakeは地元のちょっと変わった名物イベントで、Säntis Classicはロードのビッグネームだね。Säntis Classicは16 kmで+2,798 mを登るんだ。

シーズン： ザンクト・ガレンで一番トレーニングしやすいのは5月、6月、7月だね。夏は短くて暖かいから、ダブルスやインターバル、ロングライドなんかも計画しやすいんだ。7月は一番雨が多い時期で、平均13.8日間も雨が降るけど、地元の人たちはウェアを準備して、それでも出かけるよ。この街は一年を通して降水量がかなり多いから、森の小道やsingletrackはいつも手ごわいコンディションなんだ。冬になると雰囲気はガラッと変わって、長くてそこそこ寒い日が続いて、曇り空が多いね。ランナーは公園や街中のコースで、地道に距離を稼ぐ感じ。サイクリストは、峠が気軽に登れなくなると、グラベルやcyclocrossっぽいライド、それから負荷を抑えたbase milesに切り替えることが多いかな。