O kolarstwie i bieganiu w BejaBaza kilometrów w Beja
Bieganie: U nas w Beja bieganie jest proste. Beja Running Club co sobotę zbiera 76 osób w parku miejskim na 5 km biegu albo spaceru. Grupa jest dla każdego – i dla młodych, i dla starszych, i dla tych, co wracają do Z2. Park miejski super się sprawdza na luźne kółka, równe interwały i pogaduchy po wszystkim. My tu lubimy ten punkt: wyjść z domu, odłożyć telefon i pobyć z ludźmi. Dla trailowców, którzy lubią pobiegać w terenie, są konkretne imprezy na wyciągnięcie ręki: Trilho dos Cogumelos, Trail Ribeira de Limas, Trilhos de Mértola i Trail Mineiro Aljustrel.
Kolarstwo: W okolicach Beja sporo jeździmy po różnym terenie. Okolice Beja to 89 tras rowerowych, w sumie 11 691 km udokumentowanych przejazdów. Velo Club Os Leões to nasz lokalny wyznacznik dla sceny BTT. Jedna trasa ma 6 km i 788 m przewyższenia, więc idealnie na długi dzień base miles. Inna ma 3 km i 782 m przewyższenia, więc to już bardziej gran fondo niż luźna kawowa przejażdżka. Serra do Mendro to miejsce na podjazdy, a Baixo Alentejo oferuje szutry, górskie ścieżki rowerowe, winnice, gaje oliwne i tyle ziemi, że nogi cyclocrossowca będą zadowolone.
Sezon: Kwiecień i lipiec to miesiące, kiedy najwięcej rowerzystów wyjeżdża na drogi wokół Beja. Lato w Alentejo potrafi przekroczyć 35°C, więc biegi i jazdy zaczynamy wcześnie, a ostre interwały robimy krótko. Park miejski nadal się sprawdza na kontrolowane 5 km, a na dłuższe trasy rowerowe trzeba brać konkretne bidony. Zima zmienia rytm dla obu sportów, bo upał przestaje dyktować warunki. Biegacze przerzucają się na trailowe biegi, jak SUNRISE TRAIL RUNNING Ferreira do Alentejo, a rowerzyści szukają BTT-ów, takich jak 10th Geração Radical Marathon, 15th BTT Trails do Pisão i XvIII BTT ROTA DA ÁGUA DE FERREIRA DO ALENTEJO.
